Ces activités sont organisées dans le cadre de l'association ARMONIA.
Les séances sont réservées aux adhérents de l'association.
Une participation est demandée aux non adhérents.
Contact : armoniaaude@gmail.com
Tel 06 33 59 38 50
Pour adhérer pour 2025, voir le bulletin d'adhésion ci-dessous, l'adhésion est valable sur l'année civile, jusqu'au 31 décembre .
Plusieurs activités sont proposées régulièrement :
les Cercles de lumière, les Pauses Zen, les sorties connexions avec la nature,
des cercles de femmes, des ateliers créatifs, des Cercles de paroles.
L'Association propose également des conférences, des formations, des activités de ressourcement dans la nature et sur la plage, etc. Certaines de ces activités sont réservées uniquement aux adhérents, d'autres sont ouverts au public, avec une contribution financière.
L'Association organise également des évènements, tels que des voyages sonores, des séances chamaniques, des ateliers divers, etc. Ils sont ouverts aux adhérents et aux non adhérents en fonction des places disponibles, sur participation financière.
Vous voulez en savoir plus, connaitre l'avis des adhérents et des participants à nos activités découvrez tous les témoignages ici
ACTIVITÉS RÉGULIÈRES
CERCLE DE LUMIÈRE
Le cercle de lumière est un cercle sacré créé par les participants, dans un esprit d’ouverture du cœur et de transformation intérieure.
La séance débute par une connexion à sa propre lumière. Elle se poursuit par une intention collective pour diffuser des énergies de paix et de transformation lumineuse à la terre.
A travers des méditations guidées, de la musique et de la visualisation, des connexions spécifiques s’établissent avec les énergies lumineuses présentes, qui contribuent à l’alignement de chacun et à l’expérience vécue.
Chaque séance est unique, guidée par les énergies de l’instant présent et de ce dont chacun a besoin, où se mêlent montées vibratoires et connexion à la nature et aux énergies du moment. Le cercle permet également d’expérimenter les liens qui nous unissent et la puissance de la force créatrice collective.
Un temps de convivialité et d’échange se poursuit après les méditations.
Dates : Samedi 18 janvier, 15 février, 22 mars, 12 avril, 10 mai, 7 juin 2025
A 14h30, durée : 3h00
L'animatrice est Jacqueline Maillé
Lieu : La Palme (Aude), complexe associatif, dojo 1er étage, avenue de la mer
15 euros pour les non adhérents Armonia.
Apportez une bougie.
PAUSE ZEN
La pause zen est un moment privilégié pour se ressourcer, s’évader, s’apaiser et se détendre.
La pause Zen est un cadeau que l’on s’offre à soi-même. Un temps pour relâcher les tensions, les émotions, les problèmes, pour rejoindre un espace de paix et de calme intérieur. Une détente qui permet aussi un voyage à l’intérieur de soi, pour puiser ses propres ressources personnelles et se sentir plus solide et disponible à la vie.
La séance se déroule en trois temps, un premier temps en position debout, par des mouvements conscients, un deuxième temps se vit en position assise, en suivant une méditation guidée qui va permettre de vivre des connexions énergétiques subtiles, de ressentir son lien Terre Ciel et d'ouvrir son coeur. Et un dernier temps en position allongée, pour vivre une détente profonde à la recherche de la paix intérieure grâce à un bain sonore et olfactif.
Elles ont lieu certains jeudis de19h à 21h30
Dates : Jeudi 23 janvier, 6 février, 6 et 27 mars, 3 avril, 22 mai, 12 et 19 juin 2025
L'animatrice est Jacqueline Maillé
Apporter un tapis de sol, une couverture et un peu d'eau.
L'animatrice est Jacqueline Maillé
Les séances sont réservées aux adhérents de l'association ARMONIA.
La première séance d'essai est gratuite.
Lieu : La Palme (11), salle multifonctions, accès escalier extérieur, face à la pharmacie
CERCLE DE FEMMES
Les cercles de femmes ouvrent des espaces d’expression libre, de bienveillance et de sororité.
Ce sont des moments privilégiés pour partager, être écoutée, se sentir entendue et soutenue.
L’écoute active et bienveillante du groupe permet progressivement de développer la confiance en soi, d’oser être soi-même et d’explorer certains aspects de sa personnalité pour mieux se comprendre. Un lien va se tisser petit à petit entre les participantes, grâce aux résonances et aux libérations vécues ensemble.
Il peut y avoir des thèmes, mais parfois la parole sera libre, en fonction des besoins, des envies ou des énergies du moment… Nous partagerons ce que nous vivons, ce que nous avons sur le coeur, nos prises de conscience, nos difficultés et nos réussites.
Nous commencerons par nous relier les unes aux autres pour entrer dans une bulle hors du temps, puis le tour de parole commencera.
Ensuite si l’envie est là, nous pourrons vivre un moment de créativité partagée, en dansant librement et spontanément sur une musique inspirante par exemple…
Une étreinte entre nous toutes clôturera en douceur le cercle.
Les cercles de femme auront lieu les Lundis de 19h à 20h sur certaines dates.
Dates : lundi 13 janvier, 10 février, 10 mars, 28 avril, 19 mai, 16 juin
Inscription auprès de Agnès del Monaco, animatrice
par mail à agneszen@laposte.net ou armoniaaude@gmail.com
Les Cercles de femmes sont aussi accessibles aux non adhérents Armonia avec une participation de 15 euros.
Nombre minimum de 3 participants.
Lieu : La Palme (11), salle multifonctions, accès escalier extérieur, face à la pharmacie
CERCLE DE PAROLES
Le Cercle de paroles permet d'échanger sur les sujets d'actualité et de spiritualité dans un cadre bienveillant et ouvert à tous (hommes, femmes, personnes en chemin ou débutants...).
Un sujet est choisi par l'animatrice qui le présente et invite chacun à réagir, à s'exprimer. D'autres sujets peuvent être abordés en fonction des besoins et des participants. Un temps de parole est dédié à tous, dans le respect et la bienveillance.
Il s'agit d'ouvrir les consciences, les coeurs et de favoriser les recherches et compréhensions de chacun.
Tous les avis sont accueillis, sans jugement, sans chercher à savoir qui a raison ou pas. Un débat peut s'installer dans une dynamique constructive et enrichissante.
Les cercles de paroles peuvent avoir lieu les lundis ou les jeudis de 19h à 21h.
Certains cercles auront lieu aussi en distanciel et en présentiel.
Dates : Lundi 27 janvier, 17 mars, jeudi 10 avril, lundi 26 mai , jeudi 26 juin 2025
L'animatrice est Jacqueline Maillé.
Lieu : La Palme (11), salle multifonctions, accès escalier extérieur, face à la pharmacie
15 euros pour les non adhérents Armonia.
SORTIES ET CONNEXION AVEC LA NATURE
La nature est un révélateur de notre véritable nature.
Tous les êtres vivants sont reliés par une énergie universelle. Les sorties dans la nature permettent d'explorer ces connexions et de développer nos ressentis. C'est aussi un bon moyen pour se ressourcer, libérer les tensions et respirer en conscience le prana, l'air énergisé qui nous entoure.
Les éléments (air, eau, feu, terre) agissent sur nous et nous pouvons interagir avec eux aussi.
C'est l'occasion de nous alléger, de nous ressourcer et de nous découvrir.
La nature est peuplée d'être multiples qui peuvent communiquer avec nous.
Certains hauts lieux vibratoires permettent des prises de conscience, des guérisons et des transformations.
Les sorties Nature sont aussi accessibles aux non adhérents de l'association ARMONIA avec une participation de 15 euros.
Les transports sont en covoiturage et les frais sont partagés
ATELIERS CREATIFS
l'association ARMONIA a choisi, dès sa création, d'organiser des ateliers artistiques entre adhérents, pour faciliter les liens, vivre des moments conviviaux et fournir des éléments pour la création des mandalas et autres activités.
C'est ainsi que sont nés les galets décorés et inspirés, en reliance avec le monde minéral et les besoins du moment présent.
Les Ateliers créatifs ont lieu en semaine chez un adhérent sur certaines dates.
L'animatrice est Dominique Roques
Inscription : domiroque6@gmail.com
Ces ateliers sont réservés aux adhérents d'Armonia.
PHOTOS D'ACTIVITÉS DE L'ASSOCIATION ARMONIA
Merci à Jacqueline qui nous guide chaque jeudi sur notre chemin intérieur pour partager ensemble un moment de joie, de paix et de bonheur, à travers des expériences méditatives toujours uniques